一叶清城 发表于 2013-12-14 14:10:12

怎样提高工作效率

“时间就是金钱,效率就是生命。”这句话应该是很多职场人的座右铭,在这个快节奏的生活时代,如何提高我们的工作效率关系着我们的Level&Salary,一位从事视频招聘的资深HR给出了以下几点提高工作效率的建议:1,明确目标。    花几秒钟的时间来审视你想要达到的目标。看看你现在所做的与之相关工作能不能帮你达到更大的目的。在你的脑中衡量一下实现该目标会给你带来什么利益。你的任务能不能给你带来前进的动力。如果不能的话,你该思考一下既然不能给你带来前进的动力,那么为什么还将其作为你的首要任务而为之奋斗呢?2,明确结束时间。    你还要继续工作30分钟?1个小时?还是3个小时?如果你不知道结束工作需要的具体时间的话,就不能够使你全力以赴的工作。你要知道自己还要坚持多久,这样才可以更加集中精神工作,并坚持到最后1分钟。3,消除分散注意力的彩响。    切断网络,关上门,挂上“请勿打扰”的标语,电话转接或留言,排除一切可能干扰你工作的外在因素,直到你可以集中注意力工作。关掉一切在接下来一到两个小时内你电脑可能会发出的提示。4,切忌多线工作。    将注意力集中在一件事情上,不要一次做好几件事情。你集中注意力一个小时做的工作远远比你分心注意力工作20个小时要多得多。5,头脑风暴和10分钟规则。    通过头脑风暴训练消除你的障碍。小小的头脑有氧操就会使你产生新的想法,锻炼你的思维。或者釆用10分钟规则来扫除你遇到的思想障碍和一时干扰的有效方法。在这件事情上再集中对待10分钟,你再决定是否要继续完成这个工作。6,放些音乐。    在工作时放些简单的音乐,如果你觉得太嘈杂也可以关掉它。音乐是能够帮你再次集中注意力工作的好工具。但是要确保你喜欢的歌都在你的播放列表里,这样你就不必不断地转换音轨。7,适时休息。    在长时间的工作后,继续工作只会使你疲惫。放下手中的工作,休息一下。吃个苹果可以提高你身体的血糖,帮你提神,使你更有体力继续工作。8,事后犒赏。    找出一些你喜欢的东西,并告诉自己只要再完成一部分工作就可以得到那个东西。不要提前奖赏你自己或者不给自己奖励。每个奖赏都会帮助你实现目标,忽视了奖赏就意味着你无法给自己足够的动力。9,发掘你的下一步行动。    不要把你自己限制在一个无限的计划列表中。在你的计划表中写下下一个你要完成的行动。尝试将精力从刚才的逻辑工作中转到创造性工作上;或者从社会性工作中转到个人性工作上。因为通过不断地变换,做不同的工作可以刺激你不同的大脑区,使你更有效率地工作。10,改变你对当前工作的看法。    你若是认为自己面对的总是一堆枯燥无味的工作任务时,你将永远都打不起精神来。改变你对现有工作的看法,控制住你的情绪,是提高自己工作效率的良方之一。

越夜越美丽 发表于 2013-12-14 14:15:14

不错不错,楼主您辛苦了。。。

飘雪 发表于 2013-12-14 14:25:23

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢
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