怎样提高工作效率

  “时间就是金钱，效率就是生命。”这句话应该是很多职场人的座右铭，在这个快节奏的生活时代，如何提高我们的工作效率关系着我们的Level&Salary，一位从事视频招聘的资深HR给出了以下几点提高工作效率的建议：

1，明确目标。

    花几秒钟的时间来审视你想要达到的目标。看看你现在所做的与之相关工作能不能帮你达到更大的目的。在你的脑中衡量一下实现该目标会给你带来什么利益。你的任务能不能给你带来前进的动力。如果不能的话，你该思考一下既然不能给你带来前进的动力，那么为什么还将其作为你的首要任务而为之奋斗呢？

2，明确结束时间。

    你还要继续工作30分钟？1个小时？还是3个小时？如果你不知道结束工作需要的具体时间的话，就不能够使你全力以赴的工作。你要知道自己还要坚持多久，这样才可以更加集中精神工作，并坚持到最后1分钟。

3，消除分散注意力的彩响。

    切断网络，关上门，挂上“请勿打扰”的标语，电话转接或留言，排除一切可能干扰你工作的外在因素，直到你可以集中注意力工作。关掉一切在接下来一到两个小时内你电脑可能会发出的提示。

4，切忌多线工作。

    将注意力集中在一件事情上，不要一次做好几件事情。你集中注意力一个小时做的工作远远比你分心注意力工作20个小时要多得多。

5，头脑风暴和10分钟规则。

    通过头脑风暴训练消除你的障碍。小小的头脑有氧操就会使你产生新的想法，锻炼你的思维。或者釆用10分钟规则来扫除你遇到的思想障碍和一时干扰的有效方法。在这件事情上再集中对待10分钟，你再决定是否要继续完成这个工作。

6，放些音乐。

    在工作时放些简单的音乐，如果你觉得太嘈杂也可以关掉它。音乐是能够帮你再次集中注意力工作的好工具。但是要确保你喜欢的歌都在你的播放列表里，这样你就不必不断地转换音轨。

7，适时休息。

    在长时间的工作后，继续工作只会使你疲惫。放下手中的工作，休息一下。吃个苹果可以提高你身体的血糖，帮你提神，使你更有体力继续工作。

8，事后犒赏。

    找出一些你喜欢的东西，并告诉自己只要再完成一部分工作就可以得到那个东西。不要提前奖赏你自己或者不给自己奖励。每个奖赏都会帮助你实现目标，忽视了奖赏就意味着你无法给自己足够的动力。

9，发掘你的下一步行动。

    不要把你自己限制在一个无限的计划列表中。在你的计划表中写下下一个你要完成的行动。尝试将精力从刚才的逻辑工作中转到创造性工作上；或者从社会性工作中转到个人性工作上。因为通过不断地变换，做不同的工作可以刺激你不同的大脑区，使你更有效率地工作。

10，改变你对当前工作的看法。

    你若是认为自己面对的总是一堆枯燥无味的工作任务时，你将永远都打不起精神来。改变你对现有工作的看法，控制住你的情绪，是提高自己工作效率的良方之一。

不错不错，楼主您辛苦了。。。

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢