根据脾气和情绪选择食物
根据脾气和情绪选择食物
一、烦躁型:多补充钙、磷,如花生、牛奶、大豆等;
二、暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品;
三、抑郁伤感型:补充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等;
四、粗心大意型:补充维A和维C;
五、唠叨型:补充维B;
六、顽固不化型:少吃肉类多吃鱼,尽量吃生鱼片。
http://www.dahu123.com/source/plugin/jishigou_dzx/images/favicon.ico 该帖已经同步到泗洪微博 难得糊涂的微博 为毛老子总也抢不到沙发?!! 传说中的沙发???哇卡卡
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