根据脾气和情绪选择食物

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根据脾气和情绪选择食物

一、烦躁型：多补充钙、磷，如花生、牛奶、大豆等；

二、暴躁型：补充钙质及蛋白质如海产品；

三、抑郁伤感型：补充色胺酸，如黑大豆、南瓜子仁等；

四、粗心大意型：补充维A和维C；

五、唠叨型：补充维B；

六、顽固不化型：少吃肉类多吃鱼，尽量吃生鱼片。

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淘淘 · 发表于 2014-8-12 09:33:47

为毛老子总也抢不到沙发？！！

泗洪教育 · 发表于 2014-8-12 10:34:20

传说中的沙发？？？哇卡卡