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红色预警！立冬当日，一天降温16℃！

2021-11-7 12:46 发布者: 大泗洪原作者: 泗洪热线

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冬天真的要来了！

立冬当日泗洪气象局发布了寒潮红色预警！

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未来24小时气温将下降16℃左右！

今天最高温还在16℃

明天就0℃~8℃了

这次寒潮是由北向南逐渐传遍全国

银川、北京昨天就已经下起了大雪

来看看这次寒潮来势有多凶猛

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整个江苏的平均温度都降了一半

苏北区域平均降温13~14℃

苏南区域平均降温11~12℃

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面对这波强势降温一定要做好保暖工作

秋衣、秋裤、围巾、手套都可以用起来了！

另外这六个部位一定要重点保暖：

1、头部

一般气温在4℃左右，人体二分之一的热量是从头部散发的。如果头部保暖做的不到位的话，头晕、偏头痛、感冒很快就会找上你。

2、颈部

脖子受凉不仅容易导致咽炎，对颈椎健康也有影响

3、后背

背部受寒，整个人都暖和不起来，地域寒气的能力会大大下降

4、肚脐

这个应该不用多说，大家都知道肚脐受凉，容易腹痛腹泻，严重了还可能诱发炎症

5、膝关节

一定要注意对膝关节的保护，老寒腿多半就是对关节保暖做的不到位引起

6、双脚

应该都听过“寒从脚起”，脚部如果不能保持温度，不仅浑身都会觉得冷，还容易感冒。

最后叮嘱一句：

冬天真的来了，大家不要为了风度不要温度尤其近期疫情反复，保护好自己，加强免疫力才是最重要的！

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