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发表于 2012-9-23 14:12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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牛胸肉冷水下锅,加入香叶等配料煮熟捞出备用。将牛胸肉切成小块,放入所有调料,拌好腌制一会。将腌制好的牛肉粒平铺到烤盘中。放入微波炉中先设定5分钟的时间。时间到了拿出来看下脱水程度,再设定时间再烤10-15分钟即可
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全部评论3
时尚芭 发表于 2012-9-24 15:22:35 | 显示全部楼层
{:soso__1389024003539654647_4:}
人活着钱没了 发表于 2012-9-25 08:47:16 | 显示全部楼层
酱牛肉
夕林 发表于 2012-9-25 09:34:30 | 显示全部楼层
抽空能教教我吗?女儿喜欢吃,我不会做!

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