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发表于 2012-12-8 14:00:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1、减肥热量合理:一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿。
2、瘦身营养结构合理:一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治。
3、增长精力:豆奶+蛋白粉+火腿面包。
4、振奋精神:番茄蛋汤+面包片+煎香肠。
5、营养均衡:蔬菜豆腐汤+蒸红薯+小酱菜。
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