五个秘笈让女人在婚姻里更强大

我一直告诉自己，要做内心强大的女人。

有了孩子，这种意念和要求就更加深远和明显。

因为这个社会上，很多事不会一成不变，无论是爱情，婚姻，家庭，还是朋友以及工作。

需要面对这么多的人生变化，甚至变故，没有强大的内心是很难生活的幸福，平静的日子更难以把握。

有懂我的朋友经常说我，你内心强大是假象，是把脆弱的心灵用坚强的外衣包裹了很多层，究其真相，也不过是个纸老虎老虎而已。
这话我琢磨了一阵子，极少有人这么说我，倒是可以引起我的警醒。

但是我不得不承认自己的脆弱，甚至是弱不禁风的那种不堪一击，但不是经常，而是承载不了太多压力的时候，会放肆的脆弱一次，淋漓尽致。然后收起眼泪，打点行装继续用伪装的坚强前行。

许是那种放肆的脆弱，其实是一种力量的给予吧。当力量和热情被耗尽的时候，就需要停下来休息，安静下来反思。反正我每次经过了情绪的低谷，宣泄之后，就会觉得自己灵魂里多了些许新生的力量。

我不是一个可以给人力量的人，也可能内心不够强大吧。

有段时间极少写情感类的文字，也极少上这个QQ。因为晚上经常会有太多婚姻情感不如意的朋友倾诉其苦楚，能够帮到姐妹们尤其能给予她们一点宽慰，其实是我比较喜欢做的事情，当中就接触了很多感情困惑的女子，同情之余能够伸手给予别人温暖，谈不上指引，也多了一份友情一种信任，其实心里还是满足的。只是这负面的情感接触的太多，自己努力设法宽慰别人的同时，心底暗涌这某些无法排解无处释放的情绪，以至于会觉得心情起伏无法自控，导致了身心疲惫。感觉自己的热情和力量正在枯竭，后来想这心理咨询师也不是一个简单的职业，不但要为别人解决问题帮助人家走出思想的困境，还不能让自己陷进这无休止的情感漩涡里。

需要的就是这种力量吧。即便是你懂得很多情感的处理方法，但是自己的内心不够强大，力量弱小，与人于己都起不了很大的作用。但是怎么做内心强大的女人，是需要很多辅助条件的：
一、有坚强的意志和独立的思想：坚强是每个人面对生活的必需品，并不是所有的问题都要迎难而上，而是生活里太多的困难需要坚强的面对，独立的思想有助于从多个角度看待和解决问题，不会因为世俗的看法而影响自己的感受，也更容易看开问题放下包袱。
二、有可以敞开心扉的闺密好友：一个人一生当中，好友会有很多，不同的环境，不同的心境，会结交不同的朋友，但是可以让你坦诚的，打开自己心扉的好友，至少要有一个，不然人生太缺憾，这种好友其实偶尔会扮演心理导师的角色，给予对方力量。
三、可以坚持的运动项目和爱好：一个人可以没有特长，但是不能没有爱好。可以不精，但是要从中获得快乐和人生的感受。就做了妈妈而言，运动是不需要什么专业的素质，喜欢爬山和瑜伽，并从中强身健体收获良多，同时满足身体和心灵的需要，释放生活和心灵的包袱，不失为一种绝佳的方法。
四、经济能力或者经营家庭的能力：女人在家庭当中，其实总需要有一部分属于自己的空间，这个空间不一定要多么自由，但是不能完全忘我。有了孩子后很多人容易失去自我，其实合理的安排，并不需要失去自我，失去自我是婚姻当中的大忌，如果经济不能独立，那么首先经营家庭的能力虽说不需要八面玲珑，但是遇到问题能够游刃有余的面对。
五、要有热爱学习不断进取的特质：内心强大不是表面的彪悍，也不是绞尽脑汁的算计对方，而是有想要学习的要求的能力，当然该算计算计，生活的主动权越多越好，但是掌握主动权，还是要靠自己的能力不断进取，而不是那种嫁人万事休，当妈完事足的生活态度。所谓艺多不压身，不仅仅是学生时代，人的一生当中都会相辅相成，当然女人更需要多一点主动。

内心强大，不仅仅与自己的生活多有益处，同时也可以帮助身边的或者博友来排忧解难，岂不是一举两得吗？
加油，努力做内心强大的女人。
内心强大，不是以彪悍和强势示人，而是有足够的力量宽容，忍耐，接纳，原谅，饶恕，以及付出爱情和爱心。


该帖已经同步到泗洪微博 时尚芭的微博

一房打倒众多英雄汉啊。#￥

新创意婚纱照 发表于 2013-8-15 15:26
谢谢你的分享，很不错。

大家一起分享


该帖已经同步到泗洪微博 时尚芭的微博

我们有一样的红绿蓝