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发表于 2013-3-13 14:33:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1.黑豆泡发后煮熟,西兰花杆去皮切丁,姜切丝,蒜切片备用。2.翅尖洗净后,焯水。3.锅中油热后,放入姜丝、葱段、蒜片煸香。4.下西兰花杆丁、黑豆,放黄酒、老抽翻炒。5.最后放入翅尖、醋、糖炒到上色后,加清水盖上锅盖焖到汤汁浓稠时,加香油再翻炒几下即可
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男儿当自强 发表于 2013-4-6 11:48:33 | 显示全部楼层
学习学习,回家练练

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