受用一生的维生素

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受用一生的维生素

眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素。
口臭：缺维生素B6、锌。
牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁。唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2。
贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸。
易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6。
脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌、钙。

摘自腾讯微博

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青竹 · 发表于 2014-4-6 12:25:52

什么都吃就好了

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更生 · 发表于 2014-4-6 17:40:03

青竹发表于 2014-4-6 12:25
什么都吃就好了

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要有选择的吃，吃出健康！

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