警惕短命饮食法

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警惕短命饮食法
1、不吃早餐：严重伤胃；
2、晚餐太丰盛：易失眠；
3、嗜饮咖啡：易患心脏病；
4、大量饮酒：影响肝脏和生殖、泌尿系统；
5、餐后吸烟：有毒物质更易吸收；
6、保温杯泡茶：破坏维生素；
7、顿顿生食：可能致病甚至中毒；
8、水果当主食：营养失衡；
9、进食速度过快：加重肠胃负担。

更生 · 发表于 2013-8-20 05:55:01

新创意婚纱照发表于 2013-8-19 07:04
我只能说理解，过来人了！

过来！